Wie möchtest du dich jetzt und in 20 Jahren oder mehr fühlen? Gesund älter zu werden ist kein Luxus.
Unverbindlich · 30 Minuten · online oder in der Praxis
Du ernährst dich bewusst, du versuchst alles richtig zu machen. Und trotzdem trifft dich die Erschöpfung schon am Vormittag. Der Bauch rebelliert, der Schlaf erholt nicht, und im Spiegel siehst du jemanden, der sich fremd anfühlt.
Das sind keine Klagen deines Körpers. Das sind Hilferufe. Über Jahre sammelt sich an, was ihn belastet – und während dir alle raten, weniger zu essen oder mehr Sport zu machen, weißt du längst: Das Problem liegt tiefer.
Das ist nicht dein Versagen. Es ist Zeit, an die Wurzeln zu gehen.
Die meisten Gesundheitsprogramme machen einen von zwei Fehlern: Sie behandeln entweder nur den Körper – oder nur die Seele. Ich verbinde in meiner Arbeit beides: wissenschaftliche Kompetenz und emotionale Tiefe.
Du bist nicht eine Klientin unter vielen, sondern ein Mensch mit einer eigenen Geschichte und einem eigenen Rhythmus.
Es braucht keinen großen Anfang. Es braucht die Entscheidung, loszugehen.
Manche starten mit einer einzelnen Analyse, andere mit einer Sitzung – und wachsen von dort weiter. Jeder Schritt steht für sich und bringt dich näher an dein Ziel.
In zwei Einzelsitzungen sehen wir uns an, wo du stehst und wo du hin willst. Ich gebe dir konkrete Empfehlungen für deine ersten kraftvollen Schritte. Eine Blutanalyse ist möglich. Weiters erhältst du schriftliche Anleitungen, die dich auf deinem Weg unterstützen.
Verstehen, was dein Körper wirklich braucht. Nicht nur der Teller zählt, sondern der Mensch dahinter. Für mehr Energie, stabile Verdauung und Wohlfühlgewicht.
Ganzheitliche Begleitung durch 4 intensive Phasen deiner Transformation durch die SOMMER-Methode. Hier gehen wir sehr tief – nachhaltige Veränderung ist unser Ziel.
Nicht sicher, wo du stehst? Im Erstgespräch finden wir gemeinsam den passenden Einstieg. Erstgespräch anfragen
Sechs Säulen für nachhaltige Gesundheit – entwickelt von einer Apothekerin. Jede Säule greift in die nächste.
Individuelle Ernährungsanamnese und Blutanalyse – keine Pauschalempfehlungen, sondern gezielte Vitalstoffversorgung, die genau auf dich abgestimmt ist.
Belastungen reduzieren und körpereigene Entlastungswege unterstützen.
Verdauung, Nährstoffaufnahme und Darmmilieu als wichtige Basis stärken.
Sinnvoll in Bewegung bleiben, Lymphfluss anregen, Faszien lösen und Regeneration ermöglichen.
Regulation fördern, damit der Körper aus Daueranspannung wieder in Balance findet.
6 persönliche Mentorings, schriftliche Anleitungen, Video-Kurs, Rezepte, Audios und direkter WhatsApp-Support.
Die Methode ist der Rahmen für alles, was wir gemeinsam tun. Vollständig umgesetzt wird sie in den acht Wochen von THE RE:SET. Zu THE RE:SET
Du schläfst durch – und wachst auf mit dem Gefühl, dass dein Körper sich selbst repariert hat.
Dein Körper hört auf zu horten – nicht weil du weniger isst, sondern weil die Blockaden gelöst sind.
Die innere Anspannung weicht einer neuen Gelassenheit. Du bist präsenter, fokussierter, dir selbst näher.
Du lernst die Sprache deines Körpers zu verstehen – und entscheidest dich bewusst für dich.
Acht Wochen, vier Phasen, sechs Säulen. Ganzheitliche Begleitung durch deine Transformation mit der SOMMER-Methode. Hier gehen wir sehr tief – nachhaltige Veränderung ist unser Ziel.
2 Wochen
3–5 Tage
3 Wochen
3 Wochen +
Als Apothekerin und Mentorin für ganzheitliche Gesundheit begleite ich Menschen, die bereit sind, die Wurzeln anzugehen. Ich weiß, wie der Körper biochemisch funktioniert – und ich weiß, dass wahre Heilung tiefer geht als jedes Laborergebnis.
Ich begleite dich nicht als Expertin, die von oben herab urteilt, sondern als Mensch mit viel Gespür. Mit Geduld, Empathie und dem Wissen aus 20 Jahren pharmazeutischer und ganzheitlicher Arbeit.
„Durch deine kompetente Beratung hast du mir ein neues Bewusstsein ermöglicht – die ersten Früchte kann ich jetzt schon ernten, da ich mich viel besser fühle. Durch deine herzliche Art fühlt man sich einfach gut aufgehoben.“
„Ich begann, mich bewusster und besser zu ernähren – dabei erhielt ich nicht nur Motivation, sondern auch ein durchdachtes System, das mir half, mein Wohlbefinden und meine Gesundheit nachhaltig zu verbessern. […] Viele meiner Gesundheitswerte haben sich verbessert, meine Energie ist gestiegen, mein Schlaf hat sich reguliert, und ich konnte am Gewicht verlieren.“
„Mit Hilfe von Susanne durfte ich die Nahrungsmittel und Vitalstoff-Auswertung machen. Diese hat mir sehr geholfen, da ich Auskunft darüber bekam, welche Nahrungsmittel gut und welche weniger gut für mich sind. […] Durch ihre strahlende Art und ihr sehr aufmerksames und verständnisvolles Wesen fühlt man sich bei Susanne sehr gut aufgehoben, vor allem aber gut verstanden.“
Unverbindlich und kostenlos. Du erfährst, welcher Weg zu dir passt.
Ernährungsanamnese, Blutanalyse, Lebenssituation – wir legen den Startpunkt fest.
Coaching, Anleitungen, Rezepte, Übungen und direkter Support – in deinem Tempo.
Was du lernst, gehört dir. Das Wissen, die Gewohnheiten, das Körpergefühl bleiben.
Deine Frage ist nicht dabei? Im Erstgespräch ist Zeit für alles, was dich beschäftigt.
THE RE:SET richtet sich an Menschen, die spüren, dass ihr Körper mehr Unterstützung braucht – unabhängig vom Alter oder Geschlecht. Ob Erschöpfung, Verdauungsprobleme, Schlafstörungen, Gewichtsprobleme oder das Gefühl, nicht mehr wirklich bei sich zu sein: Wenn du bereit bist, an den Wurzeln zu arbeiten, ist dieses Programm für dich gemacht.
Die meisten Detox-Programme sind zeitlich begrenzte Kuren ohne nachhaltige Wirkung. THE RE:SET verbindet pharmazeutisches Fachwissen mit ganzheitlicher Heilung und individueller Begleitung. Wir arbeiten mit deiner persönlichen Blut- und Ernährungsanamnese und begleiten dich durch 8 Wochen, die dein Wissen über deinen eigenen Körper grundlegend verändern.
THE RE:SET ist auch für Menschen gemacht, die einen vollen Alltag haben. Plane etwa 20–30 Minuten täglich für Übungen und bewusstes Essen ein – dazu kommen unsere 6 persönlichen Mentorings. Der WhatsApp-Support ist flexibel und passt sich deinem Rhythmus an.
Nein – und das ist einer der Kerngedanken von THE RE:SET. Es geht nicht um Verzicht, sondern um Verstehen. Du lernst, was deinem Körper guttut – und entscheidest dich bewusst dafür. Das Ziel ist eine Ernährungsform, die du liebst, weil sie dir guttut. Eine kleine Ausnahme sind drei Tage, an denen du einen strengen Plan von mir bekommst, um den Reset anzustoßen.
Lass uns 30 Minuten sprechen. Kostenlos, unverbindlich, ohne Verkaufsdruck – danach weißt du, welcher Schritt für dich der richtige ist.
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